fbpx

Bemutatkozás

Kétdiplomás gazdaságinformatikusként IT területen, irodában kezdtem a karrieremet, majd hamar ráébredtem, hogy nem ez a világ az, ahol igazán ki tudok teljesedni. A “daimónom” – a tevékenység, amelyben megtalálom az értelmet – a mozgás. Ezt felismerve átképeztem magam, így jelenleg csoportos és személyi edzőként, valamint rehabilitációs szakemberként dolgozom.

Szolgáltatások

Fogalmazd meg céljaidat, és fordulj szakszerű segítségért megvalósításukhoz. Legyél kezdő vagy haladó, a csoportos óráimon többféle mozgástípussal találkozhatsz, ha pedig egyéni ütemterv mentén dolgoznál, szeretettel várlak családias hangulatban tartott személyi edzéseimen. Amennyiben babát vársz vagy szülés utáni regenerációra van szükséged, ezen élethelyzetekben is biztonsággal kérheted a támogatásomat, illetve krónikus és akut mozgásszervi panaszok esetén komplex szemléletű rehabilitációval tudok segíteni.

Csoportos órák

Próbáld ki magad többféle óratípuson, és fejleszd sokszínűen a képességeidet precíz szakmai felügyelet mellett.

Tovább olvasok

Prenatális edzések

A várandósság során se mondj le a rendszeres testmozgásról, mely számos előnnyel jár mindkettőtök számára.

Tovább olvasok

Személyi edzés

Dolgozz egyéni adottságaid szerint személyre szabott edzéstervvel a maximális hatékonyság érdekében.

Tovább olvasok

Szülés utáni regeneráció

Térj vissza az aktív életmódhoz a has- és gátizmok regenerációja mellett egy támogató, elvárásmentes környezetben.

Tovább olvasok

SZTM KIDS®

Szenzomotoros tartásjavítás és mozgásfejlesztés gyermekeknek a mozgásszervi panaszok ellen. Játék, móka, kacagás!

Tovább olvasok

Rehabilitációs tréning

Épülj fel akut vagy krónikus mozgásszervi panaszaidból modern, komplex szemléletű terápiával.

Tovább olvasok

Rólam mondták